¿Cómo mejorar el tono y la fuerza de los músculos de la vagina?
Si sientes tu vagina suelta o que no tienes control sobre ella, es algo normal que puede ocurrir después de 1 o varios partos y sí tiene solución. Nuestra Directora Odette Freundlich nos cuenta más en ...
Pompoarismo ¡Entrenamiento para aumentar el placer sexual!
El pompoarismo es una práctica milenaria desarrollada en los países orientales que consiste en el fortalecimiento de los músculos del suelo pelviano para aumentar el placer sexual tanto en mujeres com ...
Pompoarismo: Una opción para mejorar la vida sexual de la mujer
La tercera función es la sexual”, señala.Lee también: 8 cosas que deberías saber sobre el piso pélvicoPero, ¿Qué tienen que ver estos músculos con la sexualidad. Odette indica que “existe una estrecha ...
Incrementa tu placer sexual con el “pompoarismo”
Reconozcamos que estamos pendientes de cómo trabajar nuestros músculos! Para ello, nos inscribimos en clases de yoga, aerobox, zumba y un sinfín de etcéteras, procurando alcanzar el “tono” ideal. Lo h ...
Conoce el Pompoarismo, el entrenamiento para ejercitar la vagina y aumentar el placer sexual
“La idea es que las mujeres puedan conocer su musculatura pélvica”, dijo la kinesióloga Odette Freundlich, del Centro Miintimidad, quien entregó algunos ejercicios. Es una técnica que n ...
Pompoarismo: Una opción para mejorar tu vida sexual
La especialista Odette Freundlich nos habla del Pompoarismo, una antigua técnica de ejercicios que no sólo otorga tonicidad de los músculos del suelo pelviano, sino también puede llegar a mejorar cons ...
