Alarmantes cifras de ansiedad sexual

En un estudio realizado por Centro Miintimidad con una muestra de 871 pacientes, que consultan por alguna disfunción sexual, con edad promedio de 36 años, se encontró que el 81,7 % de ellos sufre de ansiedad en su sexualidad.
Revisemos, las alarmantes cifras de ansiedad sexual.
¿Por qué un hombre o persona con pene podría tener ansiedad o inseguridad frente en su vida sexual?
Las causas son muchas, entre ellas puedo mencionar, que muchos de ellos sienten que van a rendir una prueba, un examen, en donde serán evaluados con una nota por su “rendimiento”.
En la sexualidad, no debiéramos hablar de rendimiento, pues no tenemos que pensar en patrones determinados a seguir o exigencias, como lamentablemente es la escuela del porno, en donde muchos hombres tratan de seguir los pasos, o asemejarse a los personajes, con cuerpos musculosos y perfectos, penes con tamaños poco reales, manteniendo una erección por largos periodos de tiempo, en donde su pareja expresa efusivamente el placer logrado, generalmente por el coito.
En una escala en donde 1 es muy poco y 10 es lo máximo, el promedio es 8, o sea muchísimo, frente a ansiedad que sienten antes o durante un encuentro sexual.
Lamentablemente esa no es la realidad de la vida, cada persona y pareja, si ésta existe, tiene su propia forma de vivir de la sexualidad y de expresarla. En la gran mayoría de las mujeres o personas con vulva el mayor placer no se encuentra en el coito o en la vagina, sino en el clítoris, por lo tanto, si no hay adecuada estimulación en el clítoris, difícilmente se va a experimentar placer u orgasmo.
El área más sensible al placer dentro de la vagina se encuentra a 4 centímetros de la entrada, esto derriba el gran mito, que no necesitamos un pene erecto de 50 centímetros, y erecto durante 30 minutos para sentir placer, muy por el contrario, eso podría producir dolor.
Todos los días escucho a mis pacientes decir; “no duro nada, no logro satisfacerla, me siento poco hombre, entro nervioso al encuentro, no quiero pasar vergüenza si pierdo la erección”. Esto genera ansiedad, inseguridad, depresión, baja autoestima y la respuesta frente a esto es evitar los encuentros sexuales, para no exponerse al fracaso.
Muchos de ellos llegan desesperados a Centro Miintimidad diciendo, “me dieron el ultimátum, si no lo resuelvo me va a dejar, es mi última oportunidad”.
¿Cuáles son las disfunciones sexuales más frecuentes por las cuales ellos consultan?. Dificultad para lograr o mantener la erección, y falta de control en la eyaculación o eyaculación precoz. Lo más importante es un diagnóstico acertado, y un tratamiento realizado por un equipo multidisciplinario experto en sexualidad.
Lamentablemente esto no siempre ocurre y ante la ansiedad, los hombres recurren a diferentes métodos caseros como: sumergir el pene en hielo para disminuir sensibilidad; usar doble condón; pensar en algo feo, o en algún problema de trabajo; autorrecetarse viagra o algún derivado.
Para evitar sufrimientos y recuperar una vida sexual satisfactoria, lo más importante es la comunicación, contarle a tu pareja que sientes, que te sucede, buscar ayuda con profesionales expertos, educarse en sexualidad por fuentes serias y no pretender seguir los patrones de los personajes del porno, sino disfrutar de una sexualidad menos coito céntrica, de mayor calidad y no cantidad y abrir los sentidos, al resto del cuerpo y no focalizar todo el placer sólo en los genitales. ¿Qué te parece estas Alarmantes cifras de Ansiedad Sexual?
Fuente: Emol