¿Sabías que un abrazo puede hacer maravillas por tu salud física y emocional?

¿Sabías que un abrazo puede hacer maravillas por tu salud física y emocional?
🤗 Este simple gesto de cariño tiene beneficios increíbles, y aquí te contamos algunos:
- ❤️ Reduce el cortisol, la hormona del estrés.
- ❤️ Libera oxitocina, conocida como la hormona de la felicidad.
- ❤️ Refuerza tu sistema inmunológico.
- ❤️ Mejora tu estado de ánimo.
- ❤️ Fortalece la confianza y la conexión emocional con tus seres queridos.
¿Quieres sentir todos estos beneficios?
Este 21 de enero, celebramos el Día Internacional del Abrazo, y tenemos un reto especial para ti.
🕒 El reto de los 21 segundos 👉🏻Abraza a alguien especial durante al menos 21 segundos, porque… ¡los abrazos largos tienen más impacto positivo!
🎉 Participa en nuestra dinámica en redes sociales:
- 👉🏻Sube una foto o video abrazando a alguien especial.
- 👉🏻Etiquétanos en Instagram o Facebook (@CentroMiintimidad).
- 👉🏻Participa por un regalo sorpresa que sortearemos entre los que se unan al desafío.
¡Anímate a compartir amor y felicidad con cada abrazo! Y si aún no nos sigues en redes, es el momento perfecto para unirte a la celebración. Gracias por ser parte de nuestra comunidad.
¡Ah! Y a propósito del Día Internacional del abrazo, te enviamos un abrazo cargado de cariño y oxitocina virtual💜❤️💙💚
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