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Odette Freundlich
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Las Condes, Chile
Kinesióloga especialista en sexualidad y disfunciones del suelo pelviano, Directora de Centro Miintimidad.
Muro6
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Odette Freundlich
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Uno de los grandes mitos de la sexualidad es que todas las mujeres debieran lograr orgasmo con la penetración vaginal, pero la realidad, es que esto NO ocurre. La presión por querer experimentarlo y no conseguirlo trae muchas frustraciones personales y en la relación de pareja.

Son muchísimas las mujeres que acuden a Centro Miintimidad, enviadas por sus parejas o por voluntad propia, buscando ayuda para solucionar su problema de Anorgasmia (dificultad para experimentar orgasmo en forma persistente, con un estímulo adecuado), que las hace sentirse anormales y bichos raros.

María me decía “esta es mi última oportunidad para salvar mi matrimonio, mi marido se siente muy frustrado porque yo no logro tener orgasmo con normal, osea con el coito, solo lo logro en el juego previo, con estimulación en el Clítoris, pero el me pide que resuelva mi problema, por eso estoy aquí”.

Después de un minucioso interrogatorio, puedo dilucidar que muchas de ellas SI logran orgasmo con estimulación en Clítoris, pero no a través de la penetración, lo que significa que no tienen Anorgasmia.

Estudios internacionales, como el Informe Hite, en donde se evaluaron a 3.000 mujeres, muestran que sólo el 26% de las mujeres lo logra orgasmo sólo con penetración vaginal.

Otro gran estudio de Journal of Sex&therapy, Debby Herbenick,Tsung-Chieh (Jane) Fu y colaboradores publicado en el 2017 en USA, con 1055 mujeres, muestra que el 18,4% de ella logra orgasmo solo con el coito y que 36,6% lo lograban con estimulación adicional del Clítoris.

Para corroborar lo que pasa en Chile, Centro Miintimidad realizó un estudio con 458 mujeres, edad promedio 37,2 años, de las cuales el 95,6% había experimentado orgasmos.

Solo 43,4% de ellas logra orgasmo con penetración vaginal, mientras que el resto lo alcanzó con estimulación en el Clítoris. El 80,2% de ellas lo alcanzó a través de la autoestimulación, el 76,5% con estimulación de su pareja, el 61,1% por medio del sexo oral y el 35,9% con estimulación de un juguete sexual.

Igualmente, de 10 encuentros sexuales, el 19% de las encuestadas por Centro Miintimidad logra experimentar orgasmos en al menos 8 de ellos. En conclusión, existen múltiples formas de lograr orgasmos, más allá del coito, teniendo principal importancia la estimulación del Clítoris, lo que es una relevante guía para la salud sexual de la pareja y de las mujeres.

La vagina tiene la mitad de las terminaciones nerviosas que el Clítoris y la única zona con mayor sensibilidad es el tercio externo de esta, en su pared anterior, en donde se encuentra la famosa área G, pues es un área y no un punto.

Es importante que las mujeres se empoderen de su propia sexualidad y placer, que se informen y dejen de sufrir por mitos inexistentes, que se animen a explorarse y a abrir la posibilidad de generarse placer sin tener que depender necesariamente de un otr@.

El orgasmo si bien es importante, no debe ser la única meta de los encuentros sexuales, sino la satisfacción, el placer, la afectividad, complicidad y una comunicación asertiva.

Odette Freundlich
Directora del Centro Miintimidad
Kinesióloga especialista en sexualidad y disfunciones del suelo pelviano
contacto@miintimidad.cl
www.miintimidad.cl


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Rodrigo Herrera
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 Lo que indicas respecto a la persona que acudía por petición del marido es una clara muestra del machismo existente en la sociedad. El orgasmo femenino no se logra, tal como dices, única y exclusivamente por la penetración, sino por la estimulación de las diferentes zonas erógenas que tiene el cuerpo. 
Responder  ·  Denunciar  ·  · 17  ·  Hace un día
Pedro
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¿Machismo o mala elección de su pareja? obviamente lo segundo.
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E Wilson D
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Y falta de educación sexual de su pareja física y psíquica
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Orlando Zuñiga
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 No es machismo, muy por el contrario es inseguridad, miedo a creer que son impotentes.
Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 13 horas
Ricardo Murillo
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 rodrigo parece que sabes de lo que hablas, res p ecto de la penetracion por diferentes zonas erogenas del cuerpo, no se te moja la canoa , verdad?
Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 7 horas
Sergio A Godoy
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 No es machismo, es desconocimiento de la función fisiológica, falta de comunicación y entendimiento con la pareja. A mi esposa le gusta el cafe, a mi el te y a los dos no gustan las tostada con mermelada cuando tomamos desayuno juntos.
Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 6 horas
Roberto Gonzalez-Plaza
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 cambiando el partner tambien ayuda
Denunciar  ·  · 2  ·  Hace 5 horas
Luis Rogel Morales
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 Gracias por educarnos en forma sería y al nivel que corresponde.
Responder  ·  Denunciar  ·  · 2  ·  Hace un día
Odette Freundlich
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 Fantastico que sea un aporte
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Odette Freundlich
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Eliminar  ·  Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 23 horas
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Pedro
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Las mujeres no saben escoger a sus parejas, escogen a los idiotas o los que las mantienen económicamente, por lo mismo difícilmente podrán comunicarse con esos pelmazos. cuando las mujeres empiecen a elegir sus parejas por el amor que ellos les tienen y no por la cara o la billetera lograrán mejores y mas abundantes orgasmos.
Responder  ·  Denunciar  ·  · 20  ·  Hace un día
Manuel Esteban Carrasco Rivero
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 tuve una amiga que me confeso que al hombre a había elegido no le daba ganas de tener sexo, pero como la mantenía, se sentía con la obligación. Si que lo fingía (vaya sorpresa). ¿Cuantas harán lo mismo?
Denunciar  ·  · 1  ·  Hace 21 horas
Luis Vasquez Zbinden
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sobre todo juntando la plata para llegar a fin de mes....
Denunciar  ·  · 1  ·  Hace 20 horas
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Felipe Muñoz
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 Pareciera lo contrario, pero su comentario exhibe una oscuridad que "encandila"
Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 14 horas
Roberto Cáceres
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 así, tal cual. Un suceso me confirma en el terreno de los hechos su post. Estábamos recostados en el living con mi pareja en ese entonces en plan puramente romántico y, frente a mis constantes caricias y mordiscos en ciertas partes de su cuerpo (que jamás fueron en su zona genital o mamaria), llegó increíblemente, para mi sorpresa, a alcanzar un orgasmo. Claro, este suceso cambio mi manera de ver el "mundo femenino", pues muchas veces cuando pretendemos comprender y "colocarnos" en el lugar de la sexualidad femenina, caemos en el error de hacerlo desde el punto de vista masculino, desde el punto de vista fálico. En este sentido, nuestra sexualidad o, más bien, nuestra pretensión de excitación y/o orgasmo es simple, mientras que las de las mujeres es compleja. Buen desafío para el hombre de hoy. Y otra cosa distinta, pero que tiene mucha relación o conexión, es la facilidad con que nosotros hoy por hoy podemos acceder al porno ¿y porqué digo esto? porque el porno en definitiva va a minar en forma substancial la capacidad de comprender todo esto de la sexualidad y sus temas afines. Para finalizar, evidentemente quién estaba equivocado no era ciertamente "María" sino que su pareja; no por nada se dice y titula que los "hombres son de Marte y las mujeres son de Venus"   
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Odette Freundlich
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 Correcto, por eso la idea es educarse y aprender un@s de otr@s
Eliminar  ·  Denunciar  ·  · 2  ·  Hace 23 horas
Pablo Hevia Penna
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 Pero tengo la impresión de que, para que todos podamos vivir en esa libertad en la sexualidad, habría que cambiar varias cosas en nuestra sociedad, partiendo por un cambio espiritual que permita un mayor autocontrol mental y de las emociones.
Denunciar  ·  · 2  ·  Hace 23 horas
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Lucho Gonzalez
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   , no logro entender por qué, para tener esa libertad en sexualidad, haya que tener un "cambio espiritual". De partida, no todos creemos en ese "espíritu". ¿hay que tener un mejor control mental y de emociones, para tener mayor libertad sexual? No veo los argumentos a favor de eso, no entiendo nada de lo que dices. Ojalá pudieras elaborar la idea, en vez de solamente arrojar axiomas.
Denunciar  ·  · 2  ·  Hace 17 horas
Daniel Chianale
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 Qué genial tu aporte, se agradecen los datos aportados y tu apreciación. Creo que sería interesante tener estadísticas similares sobre la sexualidad masculina. Saludos.
Responder  ·  Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 22 horas
Cristian Hugo Muñoz Campos
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 Es importante que las mujeres se informen de este asunto y lo hagan saber a sus parejas masculinas. Pero hay un asunto que realmente me preocupa, y es la malísima educación sexual que se da a los adolescentes en éste país. 
Responder  ·  Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 21 horas
Manuel Esteban Carrasco Rivero
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 mi experiencia me indica que la mujer chilena es pasiva y poco osada (diría que es nula),una causa podría ser por miedo o poca confianza con su pareja.
Responder  ·  Denunciar  ·  · 1  ·  Hace 21 horas
Ricardo Murillo
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 no manuel la mujer chilena es muy pacata, se hace la mosquita muerta donde le conviene y cuando se suelta es como cualquier otra mujer, sexual, sensual y salvaje solo es cuestion de dejarla salir del closet 
Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 7 horas
Sergio A Godoy
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 Quizás sea tu carácter el que te hace acercarte a ese tipo de mujeres, algo que viene de tu inconsciente. Mi impresión, por simple observación, es que en la actualidad la mujer joven es más agresiva que sus antecesores y son ellas en la actualidad las de carácter agresivo en cuanto a determinar con quién, cuando y como. No he tenido la suficiente cantidad de relaciones intimas con mujeres como para establecer un parámetro y menos una estadística de la mujer chilena en ese sentido. 
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Rufino Rufián
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 Creo que el porno ha mermado la calidad de la intimidad de muchas parejas, ya que creen (sobre todo el hombre) erradamente que hay que ir derechito al coito y la mujer sentirá un orgasmo a los pocos minutos, algo fantasioso para la realidad de las parejas, si se informaran mejor los amantes tendrían una vida sexual mucho más plena
Responder  ·  Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 20 horas
Lucho Gonzalez
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 ¿Y no es así? Si hay que ir directo a la penetración, luego sexo anal, para finalmente acabar en la cara de ella. ¿Acaso no es así?
Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 17 horas
Carlo Picarte
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 con el afan de complementar, te aseguro que no soy machista como muchos dicen en los comentarios, tambien fui con mi pareja a pedir ayuda para que ambos experimentaramos orgasmos durante la penetracion y lo logramos con la ayuda profesional, ademas de aprender otras estimulaciones, que importante es tener educacion sexual, gracias por hacer esto publico y sin morbo   
Responder  ·  Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 19 horas
Lucho Gonzalez
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 Y yo que pensaba que era sabido por todos. La estimulación en el clítoris es muy importante en la mujer, como en el glande en el hombre. Y con la pura penetración no se logra estimularlo bien. Para mi esposa la forma de obtener orgasmos más fuertes es ella arriba mío, porque le da la posibidad de estimularse con los dedos. 

Responder  ·  Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 18 horas
Juan Manuel Segura Cataldo
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 Cada Mujer y cada hombre son únicos y diferentes en si mismo, para amar primero hay que darsé el trabajo y la oportunidad de conocerse y así buscar y encontrar cual es el mapa sexual y de amor de tu pareja.
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Jaime Farias
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 ¿Y que pasa con la penetracion anal ,tambien hay orgasmo y plenos
Responder  ·  Denunciar  ·  · 0  ·  Hace 8 horas
Richo Alfaro
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 Se agradece leer su aporte doña Odette, pero hay que dar gracias a que el censor no aparece por acá. 

Debe haber sabido o leído el cómo tienen sexo los Opus Dei o los Legionarios, eso de la sabana con un hoyo y sin contacto físico.  No es mi interés profundizar esa aberración, pero si llama poderosamente la atención que esa gente lidera el pais, muchos como parlamentarios, otros como ministros y parte del poder ejecutivo. 

Y esa gente diseña políticas públicas, vela por la atención pública en materia de salud, discute por la píldora, por el condon, ahora por el aborto en tres causales, muchos objetan por conciencia soluciones de ese tipo que afectan transversalmente nuestra sociedad.  

Me imagino que lo que Ud estudia y trata no está en ninguna prioridad de salud, como para que cualquier vecina busque ayude antes de terminar hasta con el matrimonio. 


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Sergio A Godoy
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 Es un interesante artículo que pereciera ser un llamado y tirón de orejas para el sexo masculino en su falta de sensibilidad con las necesidades femeninas. Lo que omitió fue una estudio de la fisiología y del desarrollo del individuo, siendo este XX o XY. En ese proceso, y dependiendo de sus cromosomas, una área se transforma en clitoris y para el otro sexo se transforma en el pene. De ahí a que ambas estructuras son fisiológicamente muy sensibles y determinantes en la consecución del clímax. Si a esto agregamos la carga educativa, social y carácter único de cada individuo, podríamos decir que ambos, teniendo las mismas sensibilidades en las zonas mencionadas y el desconocimiento del rol que juegan es determinante. Nuestros antepasados actuaban diferente. La mujer era quien daba a luz nuevos miembros para la tribu mientras el hombre copulaba cuantas veces podía para lograr ese objetivo. No seguiremos aun cargando inconscientemente esos roles?   
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Germán Rojas Jiménez
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  Me llamó la atención el título: “La verdad sobre el orgasmo femenino” y creí que iba a leer algo verdaderamente revelador y solo se refiere a los orgasmos intra y extra vaginal… algo que hace mucho tiempo dejó de ser un misterio, como para suponer que ha estado “oculto” … existen culturas trogloditas que mutilan el clítoris.

Pensé que con ese título se iba a referir a otra “verdad”, aquella poco comentada pero que encierra un misterio de la naturaleza difícil de explicar: “por qué el orgasmo femenino no tiene propósito procreador, a diferencia del orgasmo masculino”.

 

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Eduardo Gómez Bueno
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 Gracias, muy interesante 
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